[摘要]包頭心理咨詢師培訓課程內容：如何讓孩子順利適應學校生活，近日，包頭中小學教學工作逐步恢復正常，老師學生們各就各位，很多家長也有一種如釋重負的感覺。2021年的寒假因為疫情變得似乎有些漫長，三月初的春風沒有如約把學生和老師領進美麗的校園，大家開始抗疫的同時，把課堂搬進了家。如今抗疫成功，新學期踏春而來，終于盼到神獸歸籠，把孩子交到學?？梢宰尲议L暫時松一口氣。但是因為假期延長，
包頭心理咨詢師培訓課程內容：如何讓孩子順利適應學校生活
近日，包頭中小學教學工作逐步恢復正常，老師學生們各就各位，很多家長也有一種如釋重負的感覺。2021年的寒假因為疫情變得似乎有些漫長，三月初的春風沒有如約把學生和老師領進美麗的校園，大家開始抗疫的同時，把課堂搬進了家。如今抗疫成功，新學期踏春而來，終于盼到神獸歸籠，把孩子交到學?？梢宰尲议L暫時松一口氣。但是因為假期延長，有些孩子對于回歸校園感到不適應，從而影響心情和學習效果，如何幫助孩子順利度過返校過渡期呢？這需要家長和孩子共同努力。包頭心理咨詢師培訓課程內容具體如下：
包頭心理咨詢師培訓課程內容家長篇：
1、管理好情緒，建良好親子關系，營造優良學習空間。
2、學防疫常識，保障安全返校，降低焦慮情緒。
內蒙古的疫情控制的很好，但是外地疫情還不斷爆發，尤其針對吉林和北京都出現學校聚集性感染，導致有些家長的焦慮和緊張。這種情況下要了解學校疫情的管控規定，尤其要和孩子溝通好，告知孩子疫情防控的重要性和嚴重性。增強孩子的抵抗力，多喝水，飲食睡眠要正常，適當運動也可以增強抵抗力。相信我們的學校會應對好學生的防控工作，全市學校都已經做好了足夠的先前工作。
3、提前規劃安排，幫助孩子早適應。
因為假期生活相對放松，孩子們的作息時間有些混亂，為了適應學校生活，和孩子共同調整作息時間，保障孩子早睡早起，精神飽滿的去上課，這樣可以幫助孩子適應緊張的學習生活。并且利用課余時間做好復習和預習，保障線上課程和線下課程銜接。
包頭心理咨詢師培訓課程內容學生篇
1、調整好情緒，發現情緒困擾及時求助。
復課后的學習生活相對會變得有些緊張，沒有了假期的輕松和自由，情緒上有可能會善變。尤其和老師和同學兩個月沒見面，溝通上難免會出現生疏和摩擦，這時就容易讓不良情緒有可乘之機，發現情緒低落或者煩悶要及時調整，可用聽音樂、畫畫、運功等方式來調整壓力。
2、了解疫情常識，調整作息規律。
雖然包頭疫情已經控制住，但是外地疫情還不容樂觀，所以聽從學校安排，防控疫情還是至關重要的。但是也不要因為疫情恐慌和緊張，只要小心防控，就會保障安全。另外，要主動調整作息時間，早睡早起，注意健康飲食，適當運動增加抵抗力，這樣才會有一個健康的身體面對接下來的學習生活。
如果您在教育孩子的問題上感到迷茫時，請聯系我們，參加杏林醫的“心理加油站”親子課程，調整好自己，也給孩子的負面情緒一個出口。想了解具體課程安排，請聯系我們杏林醫。
我校業務
（可安排：線上（電話、微信）工作、咨詢）
一、企業（學校、機關、各類團體機構）管理咨詢和培訓：
1、領導勝任力輔導、員工壓力管理、情緒管理與行為規范、職業倦怠等。
2、職場心理設計：職業生涯規劃、心理體驗、心理培訓、職場人際關系、工作家庭平衡等。
二、各年齡段和一些特殊群體的心理、營養、健康保健、養生講座和咨詢。如：女性健康、更年期等問題專題講座和咨詢。
三、國家職業資格認證：心理咨詢師、公共營養師、婚姻家庭咨詢師、社會工作者、育嬰師、健康管理師、營養配餐員、人力資源管理師等培訓、報名指定機構。
四、企業員工EAP服務（略）：具體服務內容根據各機構的需求量身定制。
五、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐怖癥等咨詢和培訓。
六、我校心理咨詢室開展的咨詢業務：學生學習問題、厭學、考試焦慮、注意力不集中、自卑、人際關系問題：親子關系、親密關系、情感婚姻家庭問題、更年期、老年期問題、職業生涯規劃、職場壓力、員工情緒管理、領導力凝聚力等個人及企事業機構咨詢。
七、如果您存在這樣那樣的困惑、遇到的問題難以解決；可以聯系我們的老師幫助你走出困境！
聯系電話：0472-5303811王老師
13284712559盛老師
*免責聲明：轉載內容均來自于網絡，如有異議請及時聯系，本人將予以刪除。
近日，包頭中小學教學工作逐步恢復正常，老師學生們各就各位，很多家長也有一種如釋重負的感覺。2021年的寒假因為疫情變得似乎有些漫長，三月初的春風沒有如約把學生和老師領進美麗的校園，大家開始抗疫的同時，把課堂搬進了家。如今抗疫成功，新學期踏春而來，終于盼到神獸歸籠，把孩子交到學?？梢宰尲议L暫時松一口氣。但是因為假期延長，有些孩子對于回歸校園感到不適應，從而影響心情和學習效果，如何幫助孩子順利度過返校過渡期呢？這需要家長和孩子共同努力。包頭心理咨詢師培訓課程內容具體如下：
包頭心理咨詢師培訓課程內容家長篇：
1、管理好情緒，建良好親子關系，營造優良學習空間。
因為一個假期的朝夕相處，家長和孩子的空間變小，這就容易讓親子關系變得緊張起來。家長的要求很高，很多孩子厭煩家長的長期管教和嘮叨，感覺到總被人監視約束，似乎失去了自由，這就容易讓雙方情緒失控。很多孩子在不良情緒的左右下，對于學習和復課變得反感。所以家長控制好自己的情緒，學會和孩子良性溝通，對于孩子的情緒穩定至關重要。
2、學防疫常識，保障安全返校，降低焦慮情緒。
內蒙古的疫情控制的很好，但是外地疫情還不斷爆發，尤其針對吉林和北京都出現學校聚集性感染，導致有些家長的焦慮和緊張。這種情況下要了解學校疫情的管控規定，尤其要和孩子溝通好，告知孩子疫情防控的重要性和嚴重性。增強孩子的抵抗力，多喝水，飲食睡眠要正常，適當運動也可以增強抵抗力。相信我們的學校會應對好學生的防控工作，全市學校都已經做好了足夠的先前工作。
3、提前規劃安排，幫助孩子早適應。
因為假期生活相對放松，孩子們的作息時間有些混亂，為了適應學校生活，和孩子共同調整作息時間，保障孩子早睡早起，精神飽滿的去上課，這樣可以幫助孩子適應緊張的學習生活。并且利用課余時間做好復習和預習，保障線上課程和線下課程銜接。
包頭心理咨詢師培訓課程內容學生篇
1、調整好情緒，發現情緒困擾及時求助。
復課后的學習生活相對會變得有些緊張，沒有了假期的輕松和自由，情緒上有可能會善變。尤其和老師和同學兩個月沒見面，溝通上難免會出現生疏和摩擦，這時就容易讓不良情緒有可乘之機，發現情緒低落或者煩悶要及時調整，可用聽音樂、畫畫、運功等方式來調整壓力。
2、了解疫情常識，調整作息規律。
雖然包頭疫情已經控制住，但是外地疫情還不容樂觀，所以聽從學校安排，防控疫情還是至關重要的。但是也不要因為疫情恐慌和緊張，只要小心防控，就會保障安全。另外，要主動調整作息時間，早睡早起，注意健康飲食，適當運動增加抵抗力，這樣才會有一個健康的身體面對接下來的學習生活。
如果您在教育孩子的問題上感到迷茫時，請聯系我們，參加杏林醫的“心理加油站”親子課程，調整好自己，也給孩子的負面情緒一個出口。想了解具體課程安排，請聯系我們杏林醫。
我校業務
（可安排：線上（電話、微信）工作、咨詢）
一、企業（學校、機關、各類團體機構）管理咨詢和培訓：
1、領導勝任力輔導、員工壓力管理、情緒管理與行為規范、職業倦怠等。
2、職場心理設計：職業生涯規劃、心理體驗、心理培訓、職場人際關系、工作家庭平衡等。
二、各年齡段和一些特殊群體的心理、營養、健康保健、養生講座和咨詢。如：女性健康、更年期等問題專題講座和咨詢。
三、國家職業資格認證：心理咨詢師、公共營養師、婚姻家庭咨詢師、社會工作者、育嬰師、健康管理師、營養配餐員、人力資源管理師等培訓、報名指定機構。
四、企業員工EAP服務（略）：具體服務內容根據各機構的需求量身定制。
五、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐怖癥等咨詢和培訓。
六、我校心理咨詢室開展的咨詢業務：學生學習問題、厭學、考試焦慮、注意力不集中、自卑、人際關系問題：親子關系、親密關系、情感婚姻家庭問題、更年期、老年期問題、職業生涯規劃、職場壓力、員工情緒管理、領導力凝聚力等個人及企事業機構咨詢。
七、如果您存在這樣那樣的困惑、遇到的問題難以解決；可以聯系我們的老師幫助你走出困境！
聯系電話：0472-5303811王老師
13284712559盛老師
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